Choix des ingrédients, chevelure éclatante, soins du visage, soins du corps, parfums et aromathérapie, ce livre de Shannon Buck fournit plein d’idées pour se soigner soi-même ou entre copines après ce rude hiver.
Avec de nombreux conseils et des encadrés « à l’essai » ou « conseil matin », l’auteure « donne toutes les indications nécessaires à la fabrication de ses produits préférés : liste d’ingrédients, recommandations en fonction du type de peau et conseils d’utilisation ».
Oubliez les produits aux ingrédients illisibles ! Les trucs et techniques contenus dans ce livre pour une beauté naturelle produisent des crèmes, huiles, shampoings, masques, démaquillants et exfoliants à base de miel, beurre de karité, huile de coco, cacao, menthe, lavande, carottes, argile…
EXTRAITS / CITATIONS
« N’utilisez jamais une huile essentielle sur la peau sans la diluer au préalable. Suivez les indications de dilution. » (p. 31, deuxième sur onze Conseils pour utiliser les huiles essentielles sans risque)
« Le bicarbonate de soude purifie les cheveux et gomme le cuir chevelu, l’huile essentielle de sauge le nourrit tandis que l’avoine a une fonction protectrice et apaisante. » (p. 61, Soin capillaire à la sauge et à l’avoine, Les six meilleurs shampoings)
« Si vous raffolez du chocolat, mais refusez de prendre des calories, vous apprécierez ce masque délicieux et délicat. » (p. 86, Masque au chocolat et à la fraise)
« Pour gommer et nourrir en même temps, remplacez l’huile de l’exfoliant corporel ci-contre par de l’avocat ou de la banane écrasée. Conservez au réfrigérateur et utilisez dans les 3 jours. » (p. 108, À l’essai, Les exfoliants corporels)
260 trucs et techniques pour une beauté naturelle de Shannon Buck est publié en français aux éditions Broquet.
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