Archives mensuelles : juin 2014

Le pouvoir de guérison des fruits

Une approche nouvelle pour une santé optimale

C’est la saison estivale qui annonce son abondance de pêches, poires, bleuets, cerises…

Le pouvoir de guérison des fruits - Une approche nouvelle pour une santé optimale, des docteurs Roger C. Rinn et Ralph E. Carson, est publié aux éditions Le dauphin blanc.

Le pouvoir de guérison des fruits – Une approche nouvelle pour une santé optimale, des docteurs Roger C. Rinn et Ralph E. Carson, est publié aux éditions Le dauphin blanc.

Ces aliments – qui sont parfois interdits par des médecins portés sur les produits pharmaceutiques lors de la prise de médicaments à effets secondaires néfastes multiples – sont normalement meilleurs pour notre santé et pour notre bien-être que n’importe quel produit chimique qui cherche à les copier en laboratoire. Les aliments sont issus de la nature, de la terre-mère nourricière.

Ce livre a été écrit de concert par deux médecins, l’un diplômé en psychologie, l’autre en science de la santé, médecine, nutrition et activité sportive. Ils s’emploient à expliquer leurs recherches sur le pouvoir de guérison et de régénération des fruits en faisant plusieurs reculs sur le gêne humain et en fournissant de l’information additionnelle permettant de nous familiariser avec une panoplie de résultats de recherches en vue de maintenir un haut niveau de dynamisme et atteindre une santé optimale. On y trouve aussi des encadrés, par exemple sur les vitamines et autres, des indications sur certains fruits bons pour réduire la douleur et surtout des pages complètes sur une vingtaine de fruits dont le raisin rouge avec tout le descriptif de leurs bienfaits, avec ici et là des explications par exemple sur les tanins et les phytonutriments.

CITATIONS / EXTRAITS

« Les êtres humains ont vraiment besoin de consommer ce niveau de fruits et légumes – sept à treize portions quotidiennes – dans leur menu. Quelle en est la raison ? Pour le dire simplement, nous avons besoin de plus de phytonutriments, d’antioxydants, de vitamines, de minéraux et de fibres pour lutter contre les maladies chroniques et le vieillissement. » (pp. 8-9)

« Lorsqu’un aliment a un index glycémique faible, les sucres demeurent dans le sang plus longtemps et à des niveaux plus stables que pour les aliments identifiés comme ayant un index modéré ou élevé. […] Les bonbons, les crêpes, le sucre commercial et le pain blanc ont un index glycémique élevé, tandis que le riz brun et la crème glacée ont un index glycémique modéré. (p. 137)

« Ainsi, une tranche de pain de blé entier et une tranche de pain fait avec de la farine blanche ont la même quantité de calories sur leur étiquette, mais le pain de blé entier (pour une tranche de 4 grammes) compte 12 calories de moins, en tenant compte de son effet sur l’organisme – ces 12 calories de fibres ne sont pas digérées et elles passent à travers le système alimentaire. » (p. 139)

« Les fibres peuvent agir comme une brosse à dents et éliminer le sucre sur vos dents, ajoutant ainsi à l’effet salutaire d’un brossage régulier. » (p. 141)

Le pouvoir de guérison des fruits – Une approche nouvelle pour une santé optimale, des docteurs Roger C. Rinn et Ralph E. Carson, est publié aux éditions Le dauphin blanc.

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Mangeoires et nichoirs

Pour attirer les oiseaux dans votre jardin ou dans votre cour, rien de mieux que de leur offrir une maisonnette qui leur convienne, une mangeoire ou un nichoir où ils pourront installer leur couvée et trouver la nourriture que vous leur fournirez.

Mangeoires et nichoirs pour attirer les oiseaux Auteur : Gilles Lacroix Éditeur : Broquet

Mangeoires et nichoirs pour attirer les oiseaux
Auteur : Gilles Lacroix
Éditeur : Broquet

L’auteur Gilles Lacroix est un passionné innovateur qui est passé à l’émission 1-888-oiseaux, émission retirée du petit écran depuis qu’on ne passe plus à la télé grand chose de vraiment innovant ou universel ou véritablement informatif.  Ce livre est trop bien. Vraiment rempli d’idées et de savoir avec plans de coupe et  choix d’essences de bois, conseils sur les mélanges de nourriture et autres astuces, plus des anecdotes, qui permettront à celui ou celle qui s’y met de bâtir ou faire bâtir des abris d’oiseaux et accéder au bonheur d’entendre leurs chants dans leur cour.

CITATIONS / EXTRAITS

« L’année suivante, après sa diffusion, tout s’enchaîna rapidement : conférences, nouveaux tournages, reportages dans divers médias, visites guidées et portes ouvertes de notre jardin. En 2010, je deviens coauteur, avec Suzanne Brûlotte, de l’ouvrage : Le grand livre pour attirer les oiseaux chez soi et  […] » (p. 11)

« Coupez dans divers tissus qui peuvent être effilés, comme des sacs de tournesol ou de son, des vieux rideaux ou du jute, des carrés d’environ 45 cm x 45 cm (18 po x 18 po). On retrouve fréquemment des filaments dans les nids du Merle d’Amérique, du Bruant chanteur, du Bruant familier, du Moqueur chat, de l’hirondelle, de la mésange, du Moqueur roux, du Tyran tritri, du Jaseur d’Amérique, etc. » (p. 49, encadré sur les Matériaux que vous pouvez mettre à la disposition des oiseaux)

Mangeoires et nichoirs pour attirer les oiseaux de Gilles Lacroix est publié aux éditions Broquet.


CCA expo Place Vendôme

Sous les pavés, la plage… Sur les pavés, le fumier !

et

Dans les petits pots, les meilleurs onguents.

Les deux phrases pourraient s’appliquer au  Centre Canadien d’Architecture qui présente dans sa toute petite salle une exposition avec une histoire aussi haute que la colonne phallique napoléonienne que des révolutionnaires ont un jour débarquée pour la faire tomber sur un monticule fait de foin, de sable et de fumier. On l’a fait tomber sur le dos alors que la statue rajoutée regardait auparavant sa tombe. Auparavant et maintenant puisque les militaires bourgeois ont repris le pouvoir et la place, puis ont remonté le cylindre de cuivre à renflement supérieur surmonté d’une copie de Napoléon chevalier que haïssaient les opprimés étant donné qu’il s’agissait là d’un symbole de leur défaite. C’est toute cette histoire que raconte l’exposition à travers des photos et une pétition pour que  soit commémoré le fameux monticule de Vendôme, une idée d’un prof d’histoire californien dénommé David Gissen, une idée qui semble vouloir faire son chemin pour un nouveau monticule qui leur serait propre auprès des organisateurs d’événements Place des Festivals de la capitale française.

 Jules Andrieu, photographe. Colonne Vendôme abattue le 16 Mai 1871. Dans Désastres

Jules Andrieu, photographe. Colonne Vendôme abattue le 16 Mai 1871. Dans Désastres de la guerre Mai 1871. Épreuve argentique à l’albumine. Collections CCA, Montréal

Phénomènes de société asociale
Cette descente de colonne par les petits qui rappelait aux petits et aux gros la victoire des gros sur les petits, historiquement, donna lieu pour la première fois officiellement à un voyeurisme photographique de ruines que les anglophones ont nommé pornographie de ruines… En anglais, RUIN PORN ! Car si c’était là une première de ce genre de voyeurs malsains se réjouissant du malheur et de la ruine des autres ainsi que des monuments détruits s’ils ne sont pas eux ou de leur communauté ou de leur clan, ce n’était certes pas la dernière puisque aujourd’hui encore, des bourreaux de toutes sortes rient de tout cœur au nez de ceux et celles dont ils causent le malheur tout en ayant auparavant assuré leurs gardes, leurs arrières, leur propagande et pourquoi pas leurs renouvelables subventions payées par les concitoyens clientèles captives.

À noter que ces indignés de l’époque qui avaient décroché la colonne de la place Vendôme avaient aussi mis fin à la peine de mort et avaient créé des écoles non religieuses / laïques pour les femmes.

Passez voir cette exposition vivifiante au CCA,  du 19 juin au 14 septembre 2014. Assurez-vous de lire le fascicule, petite brochure grise à l’entrée de l’exposition qui vous en racontera toute une histoire.

David Gissen donnera ce soir une conférence au CCA.

Entrevue vidéo avec David Gissen (en anglais) :

Carré Rouge !


L’aventure de l’eau libre

Guide pratique des nageurs et des triathloniens

L'aventure en eau libre Auteur : François-Bernard Tremblay. Éditions du Phoenix Guide pratique des nageurs et des triathloniens

L’aventure en eau libre
Guide pratique des nageurs et des triathloniens
Auteur : François-Bernard Tremblay
Éditions du Phoenix

L’aventure en eau libre est un vrai guide pratique avec plein d’information sur les notions à connaître avant de plonger dans le fleuve ou de se lancer dans une traversée, combien de temps s’entraîner par semaine en prévision d’une compétition, quoi boire, quoi manger et comment garder la forme et les meilleurs choix non seulement de maillots et autres équipements mais aussi de nutrition avec recettes, plus en prime des histoires vécues de 10 nageurs et nageuses.

Ce Guide pratique des nageurs et des triathloniens intéressera tous les hommes et toutes les femmes qui aiment pratiquer le sport, y compris les cyclistes qui y trouveront des conseils judicieux et surtout une ambiance, de l’action, de la performance et de la joie de vivre… plus quelques photos croquées sur le vif !

EXTRAITS / CITATIONS.

« C’est assurément le meilleur endroit pour nager, et ce, pour plusieurs raisons. D’abord, la stabilité de l’eau fait de cet endroit un lieu idéal d’entraînement. » (p. 27, Particularités et qualités des différents plans d’eau, Nager dans un lac)

« Car même si les nageurs en eau libre ont été oubliés sur le plan de la sécurité nautique, sans doute parce qu’il s’agit d’une réalité nouvelle, vous avez un rôle à jouer pour assurer votre protection. » (p. 36, Matériel et équipement, Signalisation)

« C’est en 1984 que Christine décide de tenter l’aller-retour en solo. Elle met la barre si haute que l’organisation de la Traversée internationale du lac Saint-Jean décide, à compter de l’année suivante. de faire de cette distance, tentée par Cossette, le nouveau standard officiel de la compétition internationale. » (p. 73, Une aventure en eau libre de Christine Cossette)

L’aventure en eau libre . Guide pratique des nageurs et des triathloniens de François-Bernard Tremblay est vivement recommandé, pour tous et toutes qui font ou voudraient faire du sport, aux éditions du Phoenix.


L’amour de soi

L'amour de soi, Guérir tout simplement, de Michelle Roy, est disponible en librairie et sur le site web de Béliveau éditeur.

L’amour de soi, Guérir tout simplement, de Michelle Roy, est disponible en librairie et sur le site web de Béliveau éditeur.

S’il est une chose dont manquent les êtres humains dans la société actuelle, c’est véritablement l’amour de soi. Le véritable amour de soi qui permettrait à toute personne de vraiment prendre soin de soi au lieu de courir comme des oiseaux sans tête pour cumuler gloire et argent sans jamais avoir la paix de l’âme, sans jamais se recentrer sur le vrai, sur le choix d’être heureux, d’être heureuse.

C’est le sujet du livre de Michelle Roy, publié chez Béliveau éditeur, un recueil qui traite de guérir, tout simplement, de tous ces maux qui affligent les gens manipulés par tous les innombrables marionnettistes de société.

EXTRAITS / CITATIONS

« En fait, les émotions sont en soi. Toujours à l’intérieur. Il  n’y a pas d’émotions qui soient à l’extérieur du corps. Nous pensons toujours que si l’extérieur est comme nous le souhaitons, nous serons heureux. Il n’en est rien. » (p. 9)

« Nous devons choisir ce bonheur ; lui faire une place de choix. S’aimer assez pour cela. » (p. 10)

« Si je veux développer mes talents comme commerçant et vivre une vie enrichissante afin de bien me développer, je ne serai pas dans le même état que si je souhaite aller chercher une sécurité financière parce que j’ai peur du manque. » (p. 11)

« Les parents veulent généralement offrir à leurs enfants les choses qu’ils ne seront jamais prêts à s’offrir à eux-mêmes, ce qui est une autre forme de compétition : être de meilleurs parents que les leurs. Les mamans se mettent de la pression à devenir la meilleure maman au monde ! Ce qui n’est pas rien ! J’ai même déjà entendu : «Une maman doit tout savoir ». » (p. 65)

Et, tout particulièrement pour les femmes de qui tout l’entourage exige sans arrêt, sans borne, sans cesse, sans fin, pour ensuite les critiquer dans le dos et sur tous les fronts après avoir été servi et choyé à partir des quelques miettes dont elles disposent :

« Si j’ai peur qu’on ne me perçoive pas comme une personne généreuse, c’est fort possible que je donne trop. En donnant trop, j’attirerai des gens qui ne souhaitent que recevoir. Ces gens sont généralement déçus, car ils pensent que je ne donne jamais assez ou de la bonne manière ou au bon moment… c’est épuisant. » (p. 55)

L’amour de soiGuérir tout simplement, de Michelle Roy, est disponible en librairie et sur le site web de Béliveau éditeur.


Jackie Collins – L’héritière des Diamond

L'héritière des Diamond de Jackie Collins, Guy Saint-Jean éditeur

L’héritière des Diamond
Auteure : Jackie Collins
Guy Saint-Jean éditeur

Le dernier traduit des grands romans GSJ est une super brique de 600 pages de Jackie Collins, la reine du glamour, qui nous a pondu dans une prose de velours une dure réalité d’homme ignoble, marié à plusieurs reprises le temps de faire un bébé garçon et de rejeter ou de tuer la mère. Et maintenant que les garçons sont adultes, qu’il ne peut plus se surpasser à les détruire, les casser, les diminuer physiquement et psychologiquement, il continue de les saccager autrement par le biais de ses contacts, de ses réseaux d’influence.

Les saloperies qu’un homme peut faire pour se sentir en vie en manoeuvrant, en écrasant et en se débarrassant des autres afin de trôner au-dessus de tout le monde sont aussi nombreuses que bien planifiées dans ce roman de la collection Charleston Québec où il est questions de millionnaires et de milliardaires sans scrupule pour l’humain et d’unique importance dans le paraître. Banques, avocats, affaires internationales, mode, célébrités, meurtres, fortunes dans l’immobilier ou dans la chanson, fiston drogué, femmes disparues soudainement ou virées alcolo, prostituées russes, grands mariages…

Dépêchez-vous de lire ce livre… Vous y reconnaîtrez peut-être des comportements de vos anciens proches ! Offrez-le à une amie !

EXTRAITS / CITATIONS

« Le vieil homme n’avait aucun respect pour les femmes. Il les traitait de façon lamentable. Il suivait toujours le même schéma : les conquérir, les épouser, les briser. Il avait anéanti Edie. » (p. 23)

« Tout le monde dans son empire était surveillé et, si l’un de ses employés avait le malheur de commettre un impair, il en était immédiatement informé. Red Diamond avait partout des espions qu’il payait très cher. » (p. 109)

« – Laisse-moi te dire comment ces gars fonctionnent, reprit Beverly. Ils coincent une belle fille, se servent d’elle tant qu’elle les amuse, puis ils passent à autre chose. Ah oui ! et s’ils se font prendre par leur femme, ils se font pardonner en lui achetant un autre diamant de dix carats. Ça ne fait qu’un tout petit trou dans leur compte en banque. » (p. 221)

« – Ce ne sera pas un voyage gratuit, Jett. Tu finiras par payer, d’une manière ou d’une autre. » (p. 224)

L’héritière des Diamond de Jackie Collins est publié chez Guy Saint-Jean éditeur, collection Charleston Québec. Disponible en formats papier et numériques.


Whisper – Libres comme le vent

Prix du meilleur film jeunesse aux Bavarian Film Awards, c’est l’histoire d’une adolescente pas douée pour l’école qui doit passer son été à réviser chez sa grand-mère dans une ferme équestre… ce qui la révélera à elle-même grâce à un cheval revêche qu’elle seule réussira à maîtriser malgré son inexpérience.  Elle se mériterait possiblement même un prix au tournoi d’équitation si…

Le film a été tourné dans de bucoliques paysages verts de campagne en Forêt Noire et sur les plages du nord de l’Allemagne avec des intérieurs et extérieurs de pittoresques maisons à colombages, des gens superbement vrais et un voisin grand-père patenteux capable de réparer les objets. Sauf exception, il n’y a pas de réseau…

CITATIONS TIRÉES DES DIALOGUES

« Si au moins j’étais douée pour quelque chose. »

« J’imaginais pas mes vacances comme ça non plus. »

« Dans la vie, il n’y a rien d’irréparable. »

« Il est comme le vent […] Ce vent-là, personne ne peut le contrôler. »

« Vous devez vous synchroniser, être en harmonie. »

DVD famille Whisper – Libres comme le vent Prix du meilleur film jeunesse

DVD famille Whisper – Libres comme le vent
Prix du meilleur film jeunesse

SYNOPSIS
Whisper
Libres comme le vent de la réalisatrice, Katja von Garnier (Bandits), cavalière émérite, dépeint avec sensibilité la relation fusionnelle d’une jeune fille avec son cheval. Mika, une adolescente, apprend qu’elle ne passera pas en classe supérieure l’année prochaine. À cette nouvelle, ses parents décident que la jeune fille n’ira pas en colonie de vacances comme prévu, mais qu’elle passera l’été dans la ferme équestre de sa sévère grand-mère. C’est là que l’adolescente croise le parcours de Whisper, un cheval réputé indomptable, dont elle devient la meilleure amie. Mais Whisper est destiné à l’abattoir. Si elle veut le sauver, Mika devra prouver sa valeur en réussissant à le monter et en lui faisant gagner un tournoi d’équitation…

WhisperLibres comme le vent est un film pour toute la famille, maintenant disponible en DVD.
TVA Films et Niagara Films

Bande-annonce : http://youtu.be/fowZPr15SqQ


Bracelets d’amitié

Bracelets d'amitié, Modèles bohème chic à réaliser en chanvre, fil à broder et autres créations de style CHIC BOHÈME Auteure : Suzanne McNeill Éditeur : Broquet

Bracelets d’amitié, Modèles à réaliser en chanvre, fil à broder et autres créations de style chic bohème
Auteure :
Suzanne McNeill
Éditeur : Broquet

Laissons de côté les bijoux clinquants et encombrants pour la saison estivale : je vous suggère un livre super génial sur les bracelets d’amitié. Comment s’y prendre, comment faire les noeuds, par quoi commencer, comment faire pour les attacher au poignet ou pour ajouter des perles et autres parures.

Ces bracelets chic bohème reviennent totalement à la mode et sont faciles à réaliser. Ce livre vous les explique très simplement avec plein de photos couleurs qui vous en mettent plein la vue et surtout font surgir de belles idées de création. Vous pourrez ainsi offrir ces jolis cadeaux à vos amis les plus chers ou aux nouveaux amis que vous rencontrerez en vacances. C’est aussi une super belle activité pour occuper les enfants les jours de pluie ou sur la plage en attendant de pouvoir nager.

Des bijoux légers pour l’été ou des cadeaux pour la prochaine rentrée !

Tout ce qu’il faut pour faire plaisir aux personnes que vous aimez, c’est à la base un bout de chanvre ou de fil à broder et puis suivre les instructions faciles du livre et vous voilà prête à créer de l’artisanat et du bonheur pour vous et pour les autres.

Bracelets d’amitié, Modèles bohème chic à réaliser en chanvre, fil à broder et autres créations de style CHIC BOHÈME se vend au petit prix de 12,95 en librairie ou sur le site web des éditions Broquet.

 


MBAM : Fabuleux Fabergé

Du 14 juin au 5 octobre 2014, le Musée des beaux-arts de Montréal présente une fabuleuse collection de joailleries créées par la maison Fabergé de l’époque de la Sainte-Russie, tout spécialement quatre des fameux oeufs de Pâques en métaux précieux et pierres précieuses commandés par la famille des tsars qui, pour faire une histoire courte, régnaient sur le pays juste avant la révolution ayant mené au communisme soviétique.

Se regarder dans un miroir oeuvre d’art historique
L’époque entourant la première guerre mondiale en était une de grande richesse culturelle de luxe : pour n’en citer que quelques-uns, des gobelets en or sertis de multiples pierres de Sibérie, des pommeaux à parapluie raffinés, des kovsh (vases à boire traditionnels russes de tous formats) ornés d’or ou dont l’intérieur est complètement en or, des boucles d’oreilles uniques, un chic bouton de sonnette argent en forme de lapin et un miroir impérial aussi en argent serti entre autres d’agathes et de saphirs.

Fabuleux Fabergé JOAILLIER DES TSARS  Musée des beaux-arts de Montréal Du 14 juin au 5 octobre 2014

Fabuleux Fabergé JOAILLIER DES TSARS au Musée des beaux-arts de Montréal, du 14 juin au 5 octobre 2014

Selon Géza von Habsburg qui était à Montréal pour la visite  de l’exposition ce matin, « Les oeuvres d’art qu’il [Carl Fabergé (1842-1920)] a produites sont totalement originales, uniques, magnifiquement dessinées et superbement travaillées » (propos receueillis par Jeanne Faton, Fabuleux Fabergé, Joaillier des tsars, catalogue p. 10, Sept questions à Géza von Habsburg).

Le Musée présente cette exposition en hommage à deux femmes d’exception, l’une d’elles étant la Montréalaise Lilian M. Stewart, philanthrope à la tête de la Fondation MacDonald Stewart avec son mari David M. Stewart depuis sa création en 1973, qui nous a quittés le samedi 3 mai 2014, à l’âge de 85 ans, ainsi que Lillian T. Pratt, épouse d’un dirigeant de fabricant automobile.

Musée des beaux-arts de Montréal


L’amour des hommes

L’amour au masculin, la dureté de la vie

L’amour des hommes, roman Auteure :  Hélène Rioux Lévesque éditeur

L’amour des hommes, roman
Auteure : Hélène Rioux
Lévesque éditeur

Dans ce roman, Hélène Rioux raconte l’histoire d’Éléonore en trois lieux et en petites douzaines : douze semaines en Corse, douze jours en Andalousie, douze heures à Montréal… Son personnage Éléonore se présente cette fois en fonction de sa relation avec Don Juan qui, lui, est présenté en trois incarnations. Trois temps, trois versions de la vie, de l’amour et de la mort. Toutes sortes de vies, d’amours et de morts.

CITATIONS / EXTRAITS

« Que disions-nous ? Clément parlait, et il était hermétique. […] Nous parlions de l’amour – ses manifestations, ses images, ses mensonges, le désir surtout, l’omniprésent désir. Nos conversations, le soir, dans son studio ou dans le mien, quand la télévision était allumée, que l’état du  monde nous était résumé en nombre de victimes et indices boursiers. » (p. 36)

« Il se souvient alors qu’il a une demi-soeur à Calvi, fille naturelle de son père et d’une parente de sa mère […] Elle s’appelle Vanina, elle est bientôt séduite – elle qui n’a jusqu’alors connu que des montagnards sévères et laconiques. Mais Don Juan a son code d’éthique, et quand il sa sent à sa merci, il veut qu’elle sache à qui elle cède et qu’elle accepte de lui céder. Il lui révèle leur lien de parenté. Épouvantée, elle appelle à l’aide sa famille. Forcé d’affronter son hôte en duel, il le tue d’un coup d’épée et prend la fuite par un escalier dérobé. Le lendemain, il monte à bord d’un navire en rade dans le port de Calvi. » (p. 43)

L’AUTEURE
Hélène Rioux a publié de la poésie, des récits, des nouvelles et des romans dont Traductrice de sentiments, Mercredi soir au Bout du monde (Prix France-Québec et prix Ringuet de l’Académie des lettres du Québec), Chambre avec baignoire (Grand Prix littéraire du Journal de Montréal et Prix de la Société des écrivains canadiens), Âmes en peine au paradis perdu et Nuits blanches et jours de gloire. Elle a été six fois finaliste au Prix du Gouverneur général du Conseil des arts du Canada. Ses romans sont traduits en anglais, en espagnol et en bulgare. Elle est également traductrice littéraire.

L’amour des hommes, roman en trois temps de l’auteure Hélène Rioux est publié chez Lévesque éditeur.