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Marcher

1-marcher1075Excellente émission FAUT PAS CROIRE cette semaine sur le sujet de la marche au long cours, avec entre autres, David Le Breton, auteur de Marcher, Éloge des chemins de la lenteur.

Marcher, pélerinages, spiritualité ou sacré intime, se retrouver soi, faire un chemin de grande randonnée, regard du marcheur… Faire le chemin de Compostelle, est-ce obligatoirement religieux ? L’humanité doit-elle se limiter à rester assise ? Retour à soi, recherche d’une guérison.

 

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Zéro Déchet

Le très couru Festival Zéro Déchets est en pleine effervescence au Marché Bonsecours. Ici on déguste de la pâte dentifrice, des compotes et confitures faites à partir de fruits invendus récupérés chez les épiceries conscientes et ensuite revendus transformés dans les mêmes endroits. Ici on rencontre une belle jeunesse visionnaire qui se crée des emplois en tenant compte de la planète et on peut se procurer leurs inventifs produits.

https://festivalzerodechet.ca


Merveilles naturelles

merveilles naturellesLes merveilles naturelles du monde
Auteur : Chris Packham avec plusieurs contributeurs
Éditeur : Broquet

Plus de 250 sites où voyager dans ce livre très grand format qui compte aussi plus de 600 photographies toutes plus exceptionnelles les unes que les autres, des cartes, schémas, encadrés explicatifs : bref, un cadeau de découvertes sur 360 pages.

Chaque saison, vous voudrez parcourir les lieux et curiosités de la nature :

DES ARBRES FRÉMISSANTS
Les trembles doivent leur nom au fait que leurs feuilles, attachées à de longues tiges aplaties, bougent à la moindre brise, donnant l’impression qu’ils frissonnent (p. 70, Amérique du Nord, Pando, une colonie clonale de peupliers faux-trembles)

1,8 million d’années plus tôt
Le mont Kilimandjaro se forme en raison de l’activité volcanique liée à l’ouverture de la vallée du grand rift (p. 181, Afrique, La formation de l’Afrique, Événements liés)

Le substratum rocheux des karsts de Chine du Sud s’est formé au fond de la mer il y a plus de 250 millions d’années. (p. 248, Asie, La formation d’un paysage karstique)

AIGUILLES (FEUILLE)
Une feuille en forme d’aiguille typique des conifères (p. 340, Glossaire)

Vraiment un livre extraordinaire qui ne cessera de vous fasciner et de fournir à votre cerveau des sujets atypiques sur notre merveilleuse planète et ses lieux naturels les plus impressionnants.

https://www.broquet.qc.ca/produit/les-merveilles-naturelles-du-monde/


Voile

Vogue, vogue la Foire de la voile en ce moment au Palais des Congrès de Montréal, jusqu’à 19h, avec encore plusieurs conférences, des rencontres avec la Fédération de la voile du Québec ainsi que plusieurs écoles de voile qui sont venus en ou avec des voiliers.

https://voile.qc.ca


Plantes d’intérieur

plantesEn cette première petite neige et saison d’Halloween, je vous propose COMMENT NE PAS ASSASSINER VOS PLANTES D’INTÉRIEUR – Conseils de survie pour horticulteurs amateurs.

Un nouveau livre à couverture rigide de format un peu plus grand que la main, près de 150 pages couvertes de photos et conseils sur l’achat, l’arrosage, le rempotage, les ravageurs et maladies, le tout expliqué en images.

Les plantes font l’objet de doubles pages dans lesquelles on trouve des infos pour les garder en vie présentées de manière vivante et colorée avec toujours plein d’images ainsi que des graphiques, imprimées sur du papier plus épais que la moyenne des livres.

Des pages spéciales vous aideront à choisir parmi le top 5 des plantes pour le bureau, la mi-ombre, la salle de bains, etc.

COMMENT NE PAS ASSASSINER VOS PLANTES D’INTÉRIEUR – Conseils de survie pour horticulteurs amateurs, de Veronica Peerless, est publié aux éditions Broquet.

broquet.qc.ca


Salon Tourisme Voyages

salon2btourisme2bvoyages

Des vacances et un petit tour du monde sans prendre l’avion !

Dépaysement et bonheur, rencontres avec des représentants de pays comme la Corée, la République Dominicaine,  le Japon, le Kenya, avec des performances artistiques ou des interlocuteurs et interlocutrices en costume du pays.

De petits objets souvenirs ou un paréo dans un panier tressé ou des foulards en soie, des suggestions de voyages, destinations et hôtels grand luxe ou lieux d’hébergement familiaux ou un tour des pays scandinaves incluant les fjords de Norvège ou encore randonnées exceptionnelles comme Buencamino de La Tienda qui organise un pèlerinage des 88 temples au Japon pour l’an prochain…

Vous passerez 2-3 heures ou plus de bonheur etoffé de petites joies et de grands rêves, par exemple avec une école de cuisine montréalaise reconnue qui présente en 15 minutes un pays et un plat avec dégustation plus la recette. D’autres pays comme la Croatie et la Polynésie offrent gratuitement des brochures remplies de recettes.

C’est le merveilleux Salon Tourisme Voyages de Montréal, à la Place Bonaventure aujourd’hui, samedi et dimanche.

http://www.salontourismevoyages.com/informations-pratiques/


ANIMAUX PSYCHIQUES

Superstitions, science et histoires extraordinaires

animauxOn dit que les chiens, chats, mais aussi dauphins et autres, ont des comportements et facultés qui nous dépassent, nous les humains. Voici un livre fascinant sur le sujet. Des heures d’amour envers les animaux vous attendent.

CITATIONS / EXTRAITS

Non seulement les chats peuvent localiser la douleur, mais ils sont aussi capables d’aider à la soulager par un simple ronronnement. (p. 72)

On pense que les chevaux sont de bons animaux de thérapie pour les personnes souffrant de handicaps psychologiques, neurologiques ou intellectuels parce qu’ils sont très sensibles et très réceptifs. Ils réagissent aux moindres humeurs et aux moindres comportements des gens, et ils semblent parfois refléter ce que le cavalier ressent. (p. 79)

Au Canada, des chercheurs ont testé une autre théorie sur l’occurence des adoptions inter-espèces. (p. 90)

ANIMAUX PSYCHIQUES, de Michelle Waitzman, est disponible aux éditions Broquet.


Les plus beaux châteaux du monde

Beau livre, très grand format, couverture rigide, pages soyeuses

chateaux

Les plus beaux châteaux du monde
de Jasmine Trifoni
Éditions Broquet

Publié chez Broquet, on y retrouve sur 272 pages de somptueuses photos des plus somptueuses demeures qui pendant une époque troublée du Moyen Âge, servirent à se protéger des invasions.

Architecture d’autres âges, Design des siècles passés
Jardins, tours, tourelles, fortifications, grandes pièces à vivre, mobilier, fontaines, sculptures, armures, ponts, salles de bal, salles du trône, plafonds et murs grandiosement peints ou à caissons, lustres de cristal immenses… mais aussi l’histoire et les personnalités qui les ont habités.

Ces châteaux légendaires ou forteresses nichés au coeur de paysages fabuleux sont aujourd’hui le siège d’un parlement ou la propriété d’un individu, ces informations utiles sont inscrites avec le lieu et le fondateur ainsi que la période de construction.

C’est un livre qui fait rêver. Faites de beaux rêves !

Les plus beaux châteaux du monde, de Jasmine Trifoni, éditions Broquet.


Tomber

Ce n’est pas tomber qui fait mal
C’est mal tomber qui fait mal

tomber

Benoit Séguin est enseignant d’éducation physique à la retraite. Il a oeuvré pendant 35 ans auprès d’enfants en difficulté, il est 5e Dan de judo qu’il pratique depuis les années 1970, il a été trois fois champion du monde… Et ce n’est là qu’une partie de son expérience en matière de pratiques sportives qui l’ont enclin à écrire ce livre dans le but d’aider tout particulièrement les personnes âgées à maîtriser les chutes selon une approche exclusive.

L’auteur ayant déjà expliqué des exercices pour éviter ou prévenir les chutes dans son premier livre, Benoit Séguin cherche ici à aborder le sujet pour l’usage des gens plus âgés afin de contrôler les chutes et ainsi éviter les blessures. Des cours et des marches à suivre, des exercices en action ou en rélaxation composent ce deuxième livre.

EXTRAIT / CITATION :

Priorité cours nº 3 :
Descendre et se relever du sol :
Bien insister sur le principe du  » triangle de stabilité  » quand je descends et que je remonte. (…)
Par habitude, les personnes vont plier le corps vers l’avant pour aller déposer la ou les mains au sol, sans trop plier les genoux, avec le regard dirigé vers le sol, ce qui entraîne le poids de la tête vers l’avant. Inévitablement, la personne se retrouve en position de déséquilibre et est ainsi très vulnérable à la chute. (pp. 50-51)
Ce n’est pas tomber qui fait mal • C’est mal tomber qui fait mal de Benoit Séguin s’adressant aux personnes âgées est publié aux Éditions de l’Apothéose.

Tai-Chi

Dans sa précise collection Anatomie et mouvement, Broquet publie cet été un livre magnifiquement explicatif du Taï-Chi.

tai-chi

C’est vraiment le livre idéal pour comprendre et suivre les groupes qui se rencontrent régulièrement dans nos parcs pour pratiquer ces exercices doux et excellents pour la santé du corps.

Il s’agit véritablement d’un guide de l’entraîneur dans lequel on trouve des informations sur l’alimentation, les différentes positions, les mouvements aux noms exotiques comme Retourner des fleurs au fond de la mer, un guide de dépannage qui indique, entre autres :

Le taï-chi est excellent pour stimuler la mémoire. Soyez plus attentif à ce que vous faites. Nommez les mouvements à voix haute en les exécutant : par ailleurs, cela améliore les capacités de résolution de problèmes. (p. 150)

Ce livre est une magnifique occasion d’apprendre à Repousser le singe à droite ou à agiter l’eau comme le dragon dans l’une des séquences pliométriques suggérées.

Pour chaque exercice, le corps humain et les muscles visés sont dessinés de manière visuellement faciles à repérer.

Vous pourrez enfin vous présenter dans un parc ou faire les entraînements à la maison.

Heureuse pratique du taï-chi !

http://www.broquet.qc.ca/