Cet après-midi, je suis allée au Salon du Vélo de Montréal. J’ai testé trois vélos électriques, reçu un très agréable court massage, rencontré plusieurs pros et augmenté mes connaissances. Bref, j’ai passé un super bon moment. Surtout, la piste d’essai est magnifique, longue et large avec plusieurs virages et même une petite plate-forme (elle a l’air petite… !)
Le Salon du Vélo de Montréal se tient au Stade olympique, aujourd’hui jusqu’à 21h, samedi 10-18h et dimanche 10-17h.
La chanson pour les mamans la plus cool au monde, c’est LASSO SANOU qui l’a écrite et qui la chante : MAMAN, je pense à toi, I love you
Lasso & Sini-Kan ( la voix de demain )
Noel Mpiaza : drum, Prod Shalom David Mobio: clavier, Papa Saliou Tall : basse, Aboulaye Koné Bolo Kan : guitare, Keita Mamadou : djembé, Rose: chœur et Lasso Sanou : flûte peul, voix
Pour bien célébrer le retour des vacances, je vous propose un moyen de tout bien débuter et tout bien terminer et entre deux, tout bien continuer : le « Câlin coeur à coeur » d’Amélie Grenier, publié aux éditions Le Dauphin Blanc.
Seul sens humain qui ne diminue pas avec l’âge, le toucher devient ici une douceur pure, une portée d’échange de bonheur et « un massage à l’âme » opérant un aller-retour entre donneur et receveur /entre celle qui donne et celle qui reçoit.
Dans son livre, Amélie Grenier se raconte et relate comment elle en est venue à cette drôle de profession de passer une heure avec un homme ou une femme, une handicapée ou une personne âgée souvent délaissée pour leur redonner le sourire et l’estime de soi alors que trop souvent en notre siècle d’instantanés instantanément oubliables les gens ne se touchent plus que pour des rencontres fortuites, des poignées de mains souvent fausses ou des soins médicaux pressés. Et l’être humain alors ? Le cerveau a aussi énormément besoin de tendresse autre que sexuelle et performante…
Pour bien câliner, il faut prendre le temps d’offrir une présence entière, pour donner le temps au temps. Sinon, l’enfant que l’on embrasse en vitesse en le déposant à la garderie n’y croit pas.
« Câlin coeur à coeur » est donc un beau livre à parcourir en cette fin d’été magnifiquement ensoleillé. On y trouve des infos sur les câlins ainsi que des témoignages.
EXTRAITS / CITATIONS
« Une session de câlinothérapie, c’est un arrêt dans le temps pour se consacrer entièrement à vous et à vos besoins. » (p. 83)
« La puissance, la beauté et la grandeur de la câlinothérapie ont pu aider cette jeune femme à se sortir du gouffre de l’inceste. » (p.101)
Câlin coeur à coeur d’Amélie Grenier, est publié aux éditions Le Dauphin Blanc qui célèbre à Québec ses 25 ans le 15 septembre prochain.
Fortes de leur expérience, Manon R. Guérin et Sylvie Rivard nous ont concocté deux livres vraiment super pour les personnes qui doivent oublier dans leur alimentation le gluten et les produits laitiers.
Curieuses et gourmandes dans leur approche, elles pensent à soulager votre stress en réservant toute une section aux conseils pratiques, un jour à la fois, afin de vous aider à trouver une alternative avant de tout arrêter.
Pour nous faciliter la vie, elles indiquent les aliments et ingrédients à surveiller par des codes rouge, orange et vert. Plus, elles intègrent un chapitre Foire aux questions, comme s’il s’agissait d’un site web puisque de fait, elles animent aussi un blogue : masalopetteetmontablier.com.
Salopette en effet car il s’agit de deux livres qu’elles ont publiés ce mois-ci : le premier, Zen sans gluten… ni produits laitiers contient 90 recettes gourmandes, du déjeuner au dessert et, le deuxième, Du jardin à la table étale 75 recettes pour prendre le virage vert et cuisiner vos récoltes, creusant aussi quelques conseils de jardinage.
Les deux livres sont présentement disponibles en librairie et en ligne.
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