Plongée en apnée pour tous

Plongée en apnée
pour tous

Auteurs : Robert Lefin
et Louis Giguère
Éditions BROQUET

Un livre sur la plongée sous-marine !

Détente, Aventure, Sport

Mais quelle chaleur !
On ne s’en plaint pas cependant ; surtout quand on est occupé à plonger dans les eaux froides du Québec ou chaudes ailleurs sous les tropiques à observer les poissons de toutes sortes aux motifs si uniques ou encore à admirer les coraux…

Et maintenant, on peut tout savoir sur ce sport d’aventure et de loisir grâce à ce livre concis et condensé, facilement glissable dans un sac à dos pour le ressortir sitôt qu’on a une minute pour en parcourir le contenu.
Informatif avec illustrations couleurs
À la fois un manuel et un guide informatif, ce livre présente tous les aspects physiques et physiologiques de la plongée sous-marine libre (apnée), l’étude et l’utilisation de l’équipement, les normes de sécurité ainsi que la description des diverses activités de loisir et de sport qu’elle englobe avec, en annexe, une liste des divers clubs d’apnée du Québec et des agences de formation ; plus, en complément, le répertoire des sites web pertinents offrant d’excellentes vidéos.

De nombreuses photos couleurs et plusieurs croquis illustrant des techniques de nage, par exemple la nage sur place, de même que des tableaux complètent l’information.

LES AUTEURS

Robert Lefin : Président fondateur de la Fédération Québécoise des Activités Subaqua-tiques en 1970, il fut aussi le premier auteur à publier un manuel sur la plongée sous-marine au Québec en 1968 (Éditions du Jour). Quarante-trois ans plus tard, après une carrière laborieuse dans le domaine de la plongée commerciale, voici qu’il récidive avec cet ouvrage en contribuant de façon détaillée et précise à la vulgarisation de la plongée libre.

Louis Giguère : Auteur du «Guide des sites de plongée du Québec», publié chez «Broquet» en 2006 et en 2008. C’est à l’âge de 4 ans qu’il découvre la plongée apnée lors d’un pique-nique sur la berge de la rivière Montmorency. En 1977, il suit sa première formation d’apnée et découvre le plaisir d’explorer les cours d’eau. Plus tard, il se lance dans la plongée sous-marine devient superviseur de plongée et plongeur de navire lors de son passage dans les Forces canadiennes. Sa passion l’a incité à vouloir la transmettre à d’autres en collaborant à cet ouvrage.

EXTRAITS
« D’abord, durant la saison morte, on peut la pratiquer en piscine par le biais d’activités comme le hockey sous-marin et elle permet l’apprentissage de la maîtrise de la respiration, du développement de la capacité pulmonaire et de l’aisance en immersion. » (Préface)

Acheter le livre ou consulter la fiche de Plongée en apnée pour tous sur le site des Éditions Broquet


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Fondatrice de ServicesMontreal.com en 2002 et auparavant guide chez About.com en 2000, j'écris en ligne depuis 1996. Voir tous les articles par montreal157

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